Typ I: Keltischer Typ

Menschen mit Hauttyp I haben eine sehr helle Hautfarbe und üblicherweise rötliches oder auffallend hellblondes Haar. Verbreitet sind blaue, grüne und hellgraue Augen. Keltische Typen sind die einzigen Menschen, die ausschließlich Sommersprossen in der Haut entwickeln anstatt echter Bräune. Deshalb sind sie auch sehr empfindlich gegenüber zu viel Sonneneinstrahlung und haben eine Eigenschutzzeit von unter zehn Minuten. Sie brauchen daher auch schon bei mäßiger Sonneneinstrahlung einen wirksamen Sonnenschutz und sehr hohe Lichtschutzfaktoren.

Typ II: Nordischer Typ

Der Nordische Typ ist in unseren Breitengraden sehr weit verbreitet und kennzeichnet sich durch eine helle Hautfarbe und blonde, hellbraune bis dunkelbraune Haarfarben. Die Augenfarben sind meist blau, grau oder grün. Sie haben oft Sommersprossen, entwickeln aber im Sommer durchaus eine sichtbare Bräune. Dennoch benötigen auch Menschen mit nordischem Hauttyp einen hohen Sonnenschutz und hohe Lichtschutzfaktoren, da ihre Eigenschutzzeit mit maximal 20 Minuten nur minimal länger ist, als beim Typ I.

Typ III: Mischtyp

Ebenfalls bei uns verbreitet ist der sogenannte Mischtyp, der eine mittlere Hautfarbe aufweist und vorwiegend hell- bis dunkelbraunes Haar entwickelt, manchmal auch dunkelblondes, blondes oder schwarzes Haar. Neben blauen, grünen und grauen Augenfarben haben Mischtypen auch braune Augenfarben und nur selten Sommersprossen. Ihre Eigenschutzzeit in der Sonne ist mit 30 Minuten länger, dennoch sollten Menschen mit Hauttyp III bei noch nicht ausgeprägter Eigenbräune nur mit höheren Lichtschutzfaktoren in die Sonne gehen.

Typ IV: Mediterraner Typ

Menschen mit Hauttyp IV haben eine bräunliche oder olivfarbene Haut und üblicherweise braune Augen. Auch die Haarfarben sind üblicherweise braun bis schwarz. Sie besitzen keine Sommersprossen und entwickeln eine schnelle Bräunung. Ihre Eigenschutzzeit bei Sonneneinstrahlung bewegt sich zwischen 30 und 45 Minuten. Darüber hinaus benötigen Menschen dieses Hauttyps üblicherweise nur mittlere Lichtschutzfaktoren. Geschützt werden sollten aber vor allem Lippen und Nacken.

Typ V: Dunkle Hauttypen

Der Hauttyp V ist sehr gut auf Sonneneinstrahlung vorbereitet und überwiegt bei Menschen aus sonnenreichen Regionen der Erde wie Arabien oder Nordafrika. Sie haben eine hell- bis dunkelbraune Haut, braune Augen und schwarzes, dichtes Haar. Da die Haut einen hohen Melaninanteil zum Sonnenschutz speichert, ist der Hauttyp V sehr unempfindlich gegenüber zu hoher Sonneneinstrahlung und Menschen mit diesem Hauttyp können 90 Minuten und mehr Sonne ohne zusätzlichen Sonnenschutz vertragen. Dennoch sollten empfindliche Körperstellen bei kräftiger UV-Belastung mit einem leichten Sonnenschutz geschützt werden.

Typ VI: Schwarze Hauttypen

Menschen mit Hauttyp VI haben das ganze Jahr hindurch dunkelbraune bis schwarze Hautfarben, braune Augen und schwarze Haare. Sie sind extrem gut gegen zu hohe Sonneneinstrahlung geschützt, kennen praktisch keinen Sonnenbrand und haben ein sehr niedriges Hautkrebsrisiko. Auch sie können deutlich länger als 90 Minuten ungeschützt in der Sonne verweilen und brauchen bei längeren Sonnenbädern nur einen niedrigen Lichtschutzfaktor.

Fazit:

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